NEAT je moja prva kuharica nastala početkom 2021. godine. Ideja se rodila nakon novogodišnjih praznike kada nekako svi u tom periodu odlučimo krenuti sa zdravijim odabirima hrane. Željela sam na neki način ohrabriti i nagraditi sve ljude koji prate moj profil u želji da zajedno biramo zdravije opcije obroka. U kuharici se nalazi 10 recepata koji se nadovezuju jedan na drugi pa tako možete iskoristiti sve namirnice u potpunosti i iskombinirati ili za doručak ili za ručak.
Rekla bih da će svako naći nešto za sebe, jer tu ima recept za neodoljivu čokoladnu slasticu bez brašna, ukusan veganski i mesni burger, recept za zdravu slanu grickalicu i još dosta toga.
NEAT je kuharica baš onakva kakav i naziv nosi: jednostavno ili čisto. Recepti su prilagođeni potrebama za osobe koje izbjegavaju određene namirnice i svaki recept označen je adekvatnim simbolom. Ovu BESPLATNU KUHARICU preuzmite klikom na DOWNLOAD NEAT KUHARICU.
Javite mi koji ste recept isprobali kao i utiske za isti. U slast!
Zdravo jesti je osnov za zdravlje i za jačanje mentalnog zdravlja, na taj način sam sebi postavila stvari i posmatram hranu kao gorivo za svoje tijelo. Važno je da nađete režim koji vašem organizmu odgovara i nikako kopirati prijateljicu ili neku slavnu osobu, i izbjegavati slijepo praćenje novih trendova kada je ishrana u pitanju. Uravnotežena ishrana ne mora biti komplikovana ili restriktivna, i ne trebate prestati uživati u hrani i mučiti sebe sa brokulom ili celerom ako ih ne volite.
Uživajte u hrani uz NEAT recepte! U slast!
